Нутовый омлет (без глютена)

Мука нутовая без глютена 100 г
Растительное масло 15 г
Помидор средний 1 шт
Лук репчатый 1 шт
Смесь специй 3 г
Соль 3 г
Вода 160 г

1. Нутовую муку смешать с водой, солью и специями, оставить на 30 минут.

 

2. Лук и помидор обжарить на растительном масле до полуготовности, залить нутовой массой, закрыть крышкой и готовить на медленном огне 10 минут.

 

Это блюдо особенно вкусное, когда остынет.

Ваша корзина

Корзина пуста